/b/kpop/mu

Соблюдаем дня режим как этот Джим.


#20167 Соблюдаем дня режим как этот Джим.!!V0Io7Mr9Jk20167
453x340, 3.7 Мб

Соблюдаем дня режим как этот Джим.

А всё же какой режим дня именно правильный? Вот именно самый естественный по природе?


Похуй даже на не совпадение астрономического времени с официальным местным. Через Индию проходят +5h +4h часовые пояса, это если астрономически. Административно там +5,5h разницы с гринвечем. Однако даже зная точное астрономическое время всё равно получается не стыковка — чисто в силу орбиты земли зимой ночь длиннее чем летом, это что же значит зимой дольше спать надо? Нет нихуя, правильный естественным ритм жизни если и зависит от восходов/закатов то точно не на прямую. А как? Забить нахуй на вычисления и определяться телесным комфортом? Интересное занятие под вечер просто прогоняет сон. Таким образом образуется недосып, и опять получается что и этот метод не даёт правильного режима дня.


PS Про ошибочность «всегда в один и тот же час» всё явно очевидно — часы не привязаны ни к каким реальным физическим событиям хоть как то влияющим на сон — летом закат в одно время, зимой в другое. А ещё бывают «белые ночи» на широте све. ~ Питера, что тоже явно нарушает нормальный дня режим.